NAVIGATION Menü schliessen
  • tamado1.jpg
  • tamado_mamaworkout.jpg
  • dio.jpg
  • jumpingWorldDeutschland.jpg
  • martial-blade-concepts-tamado.jpg
  • tamado_fitnesschallenge.jpg
  • zertifikat.jpg
  • tamado2.jpg

Herz-Kreislauftraining

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen mit über 50% an der Spitze der zum Tode führenden Krankheiten in den Industrieländern. Daher fehlt in keiner Trainingsplanung das Cardiotraining. Sauerstoff ist Leben und das Herz der wichtigste Muskel!