BBP – Bauch . Beine . Po
Der Name ist Programm. Sag deinen Problemzonen den Kampf an. Gekräftigt werden vor allem deine Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur. Im Stand, auf der Matte, mit oder ohne Kleingeräte. Die Abwechslung macht’s! Dieser Kurs ist für jeden geeignet.
Wann kann ich trainieren?
